原文
孔子曰：“君子有三戒：少之时，血气未定，戒之在色；及其壮也，血气方刚，戒之在斗；及其老也，血气既衰，戒之在得。”
陈昌文解读《论语》：
孔子说，一个君子年少的时候，血气未定，还在形成的过程中，要戒色；
等到壮年的时候，血气都发育完成，人变得刚强有力，要戒好勇斗狠；
到了老年，血气慢慢衰弱，身体也大不如前，要戒出贪欲之心。
年少的时候，人的生理功能还未完全发育，也可以说是正在发育，需要好好保护自己的精气神用来发育好身体， 而不是荒淫无度，导致自己的身体精气神流逝，没有了这个物理基础，就会导致自己的身体衰弱，早衰，身体也就根本没办法强壮起来。
年少的时候，荒淫无度，对于没有权力的人来讲，害了自己的身体，年纪大了，也可能因为身体不行，而做不好事业，没有未来。
对于一个有权力的人来讲，他荒淫无度，好色，轻则个人被取代，害了自己身体前途，重则事业毁掉，组织毁掉。
年轻人，正是身体发育的好时机，也是锻炼身体的好时机，也是用来学习经典，背诵经典，专研学问的好时机，年纪大了，精力衰退，专研精神，记忆力都会下降，还会被很多俗事缠身，再想有个时间，精力去学习，专研条件可能就不成熟了。
所以，年轻人的精力，是用来锻炼身体，发育智力，学得一身本事，以后好为社会服务的，如果年轻人太好色，这一切将不复存在，一个衰弱的身体，一个脑中无物，肚子里没货的人，不成为社会的负担就算好的了。哪里可能成为栋梁之才呢？
及其壮也，血气方刚，戒之在斗。
等到人到中年，事业发展了，身体强壮了，感到自己很厉害，有本事，强壮，具备了好勇斗狠的条件，就有可能好勇斗狠。
这时候，就是要戒出斗争，不要老是想压别人一头，不要老是想让别人屈服。
能退一步，退一步，留人一分活路，留人一分面子，这样，也是给自己留一分活路，给自己留一分面子。
什么事情都要分个高低，往往是招祸之道。
自己想干啥，就去干就行了。默默的干，您的事业发展也好，人生发展也好，不是一时好勇斗狠来的，而是您长期坚持不懈的努力的过程，他是一个平稳的过程，不是天子一怒， 伏尸百万。匹夫一怒, 血溅三尺。
很多事情，都没必要好勇斗狠，而是要权衡整体利益，得饶人处且饶人，能让一分是一分。这样，路就会越走越宽。
记住，人生是一个长期，持续努力的过程，并非一时好勇斗狠就能带来多大收益，反倒是好勇斗狠往往都给自己带来莫大的痛苦，甚至面临牢狱之灾，身家性命之忧。
如果您要好勇斗狠的时候，多想想，您也有一个家庭，有一个组织，还有您的未来，您的心情可能就平复了。若是还不能平复，大概就是您的修养问题了。
及其老也，血气既衰，戒之在得。
人到了老年，英雄迟暮，美人易老。
知道自己时日不多，总想还要捞点什么，总想还要给子孙留点什么，不然这一辈子大概不甘心。于是贪欲就起来了，胡作非为的手段也就来了。
很多人晚节不保，就是因为老年的时候开始贪恋权利，财物，就干脆开始干起来铤而走险的事情。结果往往东窗事发，本来想获得多一点，过点好日子，没想到因为自己的贪婪，把本来已经属于自己的东西给弄丢了。
年纪大了，就想着守好自己青年，壮年的东西就不得了了。世界那么大，美好的东西那么多，留给别人去争吧。反省自身，照顾好自己，就行了，过几天逍遥日子，等着大限之期。
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